terça-feira, 20 de maio de 2014

VÍCIOS


Um vício geralmente é algo que as pessoas repetem frequentemente, tornando-se um hábito na sua vida. O problema destes hábitos, é que geralmente um vício, envolve algo que nos prejudica, que nos faz mal, quer ao nível da nossa saúde física, quer ao nível do nosso bem-estar. 
Quando alguém está viciado em alguma coisa, esse vício, muito frequentemente implica um descontrolo dessa pessoa, em relação a essa coisa, ou seja, por muito que achem que podem controlar aquilo que fazem, quando estão viciados é o vício que vos controla a vocês!

Os vícios podem ser perante as mais variadas coisas:

  • Tabaco
  • Álcool
  • Drogas
  • Comida
  • Jogos virtuais
  • Internet
  • Apostas
  • Compras





A maior parte das vezes é difícil para a própria pessoa reconhecer que é viciada em alguma coisa, mesmo que os que a rodeiam a avisem! Por isso estejam atentos, tanto às pessoas à vossa volta como a vocês próprios!

Superar um vício não é um processo rápido e fácil, leva tempo, motivação e dedicação! No entanto, vale a pena!
O Tenho uma Dúvida gostava de vos ouvir falar sobre os vossos vícios e de vos ajudar!


quarta-feira, 7 de maio de 2014

Rapazes vs Raparigas


A luta entre géneros não é desconhecida de ninguém, toda a gente já “mandou uma boca” a uma pessoa do sexo oposto! Sobretudo defendendo o seu próprio género!

As diferenças mais visíveis são a nível físico, o que torna mais fácil a distinção entre os sexos. Mas elas continuam, os dois sexos podem distinguir-se a nível emocional, sendo que homens e mulheres experienciam os sentimentos e as emoções de modos muito diferentes. 

Também a nível da maneira de ser, dos interesses e da própria inteligência, que tem características diferentes nas pessoas do sexo feminino e do sexo masculino! No entanto, isto não significa que as pessoas de um ou outro sexo sejam mais ou menos inteligentes!

Mesmo nos próprios papéis que a sociedade atribui a cada um dos géneros as diferenças são notáveis!

Ainda assim, as semelhanças notam-se cada vez mais e são cada vez mais fáceis de identificar!

O Tenho uma Dúvida quer ouvir vozes masculinas e femininas! Quais são para vocês as principais diferenças? E semelhanças? O que é melhor e pior de cada um dos sexos?

Porque é que achas que esta "luta" existe?

Deixa aqui a tua opinião!


LIBERDADE


Liberdade é um conceito vasto, podendo ser vista como a sensação de estar livre e de não depender de ninguém. É a independência de cada um e o seu direito de agir de acordo com a sua própria vontade.

A liberdade é o direito de cada um de agir segundo o seu livre arbítrio que é o poder que cada um tem de escolher as suas acções, ou seja, aquilo que escolhe fazer.

Mas cuidado, liberdade não significa que podemos fazer tudo aquilo que queremos sem pensar no que nos rodeia! A liberdade não implica prejudicar os outros, dando assim responsabilidade a todos nós de sabermos quando é que acaba a nossa liberdade e começa a dos outros! Ser livre não implica o incumprimento de regras e leis!

Existem também vários tipos de liberdade, como por exemplo a liberdade de expressão que é o que permite a cada pessoa expressar as suas opiniões e ideias sem ser censurado (criticado/desaprovado), sem que, no entanto, discrimine uma pessoa ou um grupo específico de pessoas.
Podemos também falar de liberdade jurídica, que está condicionada pelo cumprimento das regras e leis da sociedade, dando o poder a toda a gente de agir segundo a sua vontade, dentro dos limites da lei!

O Tenho uma Dúvida quer saber o que é para ti a liberdade! Deixa aqui a tua opinião!




terça-feira, 8 de abril de 2014

É só swagg, boy!


Swagg é uma palavra originalmente inglesa que tem vindo a ganhar muita popularidade e a ser usada sobretudo pelos jovens. A definição é difícil e pode significar muita coisa:
  • Estilo
  • Individualidade
  • Aquilo que marca a diferença
  • Cool
  • Autoconfiança
  • Atitude
  • Personalidade
  • Forma de vestir

No geral, parece estar relacionada com a aparência e maneira de ser das pessoas, e tem um sentido positivo, funcionando como um elogio.

Há várias teorias para como esta expressão surgiu.

Há quem diga que foi na Escócia, com o termo “swagger”, servindo para descrever a maneira como os escoceses caminhavam, de forma oscilante.

Outros dizem que a palavra foi originada nos Estados Unidos da América, tendo como significado “secretly we are gay”, sendo usada pela comunidade homossexual.

O que é facto é que nos últimos anos tem ganho imensa popularidade, sobretudo por ser usada por músicos e rappers, dizendo-se que foi usada pela primeira vez em 2001 na música “all I need” do Jay Z!


O Tenho uma Dúvida está curioso e quer saber o que é para ti o swagg! Diz-nos o que pensas!

terça-feira, 1 de abril de 2014

Sou adolescente, e agora?!



A adolescência é uma fase da vida muito particular que é vivida, por quase toda a gente, de maneira diferente!

Existem muitas mudanças nesta fase, que pode ir dos 10 aos 20 e tal anos, e em que estás a deixar de ser criança mas ainda tens de mudar para ser adulto!

O que é que pode mudar?
  • O teu corpo
  • A tua forma de pensar, ideias e opiniões
  • Os teus gostos e interesses
  • As tuas relações com os teus pais e familiares
  • As tuas relações com os teus amigos

Nesta altura, é também natural que tenhas muitas certezas e convicções sobre o que te rodeia e o que se passa dentro de ti, mas que também tenhas muitas dúvidas e incertezas! É também provável que queiras experimentar muitas coisas novas e ganhar independência!

Todas estas mudanças podem criar uma grande confusão na tua cabeça, e, às vezes, pode ser difícil lidar com tudo isto!

O Tenho uma Dúvida quer ajudar-te! Fala connosco sobre as mudanças que sentes e nós podemos ajudar-te a arranjar formas de lidar com elas!



quinta-feira, 27 de março de 2014

Violência no Namoro


Segundo a Associação Portuguesa de Apoio à Vítima violência no namoro é um ato de violência, pontual ou contínua, cometida por um ou ambos os parceiros, numa relação de namoro. O objectivo é de controlar, dominar e ter mais poder do que a outra pessoa envolvida na relação.

Quando só acontece às vezes, também é considerado violência! Quando o teu namorado ou namorada te controla, domina, quer ser “superior” a ti, ou pelo menos tenta, não está a provar que te ama ou que tem ciúmes! Isto é violência…

Ao contrário do que podes pensar, violência não é só agressão física, pode ser
  • Sexual (quando te forçam a fazer alguma coisa que não queres)
  • Verbal
  •  Psicológica (quando te manipulam, tentam controlar a forma como pensas)
  • Social (quando actos de violência envolvem os teus amigos ou as redes sociais)


O Tenho uma Dúvida quer saber quais achas que são as estratégias que se podem utilizar para evitar ou acabar com estes comportamentos?

Se já passaste por uma experiência como esta conta-nos

Se já viste actos de violência no namoro gostávamos de saber

E não se esqueçam que há sempre alguém com quem podem falar, pode ser difícil mas não se calem nem se isolem!




terça-feira, 18 de março de 2014

BOATOS



Pode definir-se boato como uma notícia, uma novidade, uma ideia sobre alguém ou algo que circula por várias pessoas, mas que não tem uma origem conhecida, ou seja, não se sabe de onde surgiu e se é verdadeiro ou não. Desta forma, a notícia que corre pelas pessoas pode ser verdadeira ou falsa!

Já ouviram a expressão “quem conta um conto acrescenta um ponto”?

Isto pode acontecer com os boatos! Uma pessoa pode originar um boato sobre alguém mas à medida que a informação vai circulando vai sendo distorcida, e mesmo que o boato fosse inicialmente verdadeiro acaba por se espalhar e tornar-se em algo falso e muitas vezes negativo sobre a pessoa ou a coisa em questão.

E tu, o que é que tens para dizer sobre os boatos?


O Tenho uma Dúvida quer saber a tua opinião e se já sofreste com eles ou mesmo se já lançaste algum!