quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

boatos

A Verónica namorava com o Pedro. No Verão ela foi para uma colónia de férias sem o Pedro. O Rafael é um rapaz da mesma escola que o Pedro e a Verónica. Num dos dias da colónia, o Rafael foi falar com a Verónica ao quarto dela. A Jéssica, a Patrícia e a Mónica viram tudo e espalharam por toda a colónia que a Verónica andava a trair o Pedro, a notícia espalhou-se e quando voltaram para as aulas já toda a escolha comentava. O Pedro acreditou nos outros e terminou o namoro com a Verónica.
Sabes o que aconteceu nesta história? A formação de um boato! Por vezes podemos retirar e perceber informação errada a partir de uma situação que não é verdadeira e depois esta é contada a outras pessoas. Vai-se espalhando por toda a gente até estar formado o Boato!
Quais as consequências? Nesta caso foi o fim do namoro da Verónica e do Pedro, sem que esta tenha feito nada, mas não foi só isso, os amigos passaram a olhá-la de lado, os outros rapazes gozaram com ela e durante muito tempo ela não quis ir à escola para não ter que enfrentar esta situação.
Como evitar os boatos? Primeiro que tudo, não tirar conclusões precipitadas antes de ter a certeza do que vimos ou ouvimos, e mesmo assim ver bem se vale a pena espalhar coisas sobre os outros que não nos dizem respeito. Depois há que tentar compreender a situação e não julgá-la.
Como terminar um boato? Há que procurar saber o que realmente aconteceu, porque aconteceu e como aconteceu, sem continuar a tirar conclusões a partir de coisas que nos disseram ou que pensamos, depois disso é só voltar a falar a versão verdadeira.

sexta-feira, 23 de outubro de 2009

prevenção do Papilomavírus Humano




Anónima disse: “Uma amiga minha falou-me do cancro do colo do útero e eu tenho dúvidas quanto a isso e quanto à vacina: se posso tomar, se corro riscos, podem tirar-me estas dúvidas?

Ainda bem que colocas essa dúvida porque pensamos que existe muita gente que não está informada. O cancro do colo do útero é a segunda maior causa de morte nas mulheres europeias entre os 15 e os 44 anos de idade, logo a seguir ao cancro da mama. Este número tem vindo a diminuir graças aos esforços dos governos para apostar em programas de prevenção.

Este tipo de cancro é diferente de muitos outros porque não se passa geneticamente mas sim através de vírus. Este vírus chama-se Papilomavírus Humano -HPV. Em alguns casos não faz mal, noutros pode fazer com que as células do útero comecem a estragar-se e assim provocar o cancro. O Vírus é transmissível e silencioso, podendo ser transmitido por homens e mulheres. Os riscos de contágio são grandes, 8 em cada 10 mulheres estarão em contacto com o vírus ao longo da vida.È certo que em alguns casos não resultam em cancro mas achamos que mais vale não arriscar! Por isso é muito importante a prevenção!

Além de ser importante todas as raparigas consultarem regularmente um ginecologista e fazer rastreios para prevenção deste tipo de cancro, existe já em Portugal a vacinação contra este vírus – Vacina HPV. A vacinação deve ser feita para raparigas entre os 9-10 e os 25-26 anos de idade. Em Portugal, desde 2008 que esta vacina pode ser administrada gratuitamente para raparigas entre os 13 e os 17 anos de idade, nascidas entre 1992 e 1999. Tem atenção que estas vacinas ajudam a prevenir e não a tratar deste cancro! Para estares mais informada é importante consultares o teu médico/a ou ires ao Centro de Saúde mais perto de ti. Também tens esta informação muito mais alargada no site http://www.passaapalavra.com/ Dá lá um salto!

sexta-feira, 4 de setembro de 2009

entrar e sair de um gang

O João e o André entraram para um grupo de jovens do bairro onde vivem. Os membros do grupo, na maioria, já abandonaram a escola e são mais velhos. Para fazerem parte desse gang, estes dois jovens têm que fazer algumas tarefas. Uma dela é todos os meses entregarem pelo menos um telemóvel roubado, 40 euros em dinheiro e alguma coisa de ouro. Em troca, podem ter a protecção do grupo e passado algum tempo podem também receber de novos jovens o dinheiro dos roubos. O João e o André nunca roubaram na vida e o André até tem familiares presos por causa de situações parecidas. Por um lado eles não querem desistir de pertencer ao grupo, porque podem sofrer ameaças, sofrer maus-tratos e ficar sem protecção no bairro. Por outro lado sabem que podem ser apanhados e que estas tarefas podem trazer problemas para eles, para os colegas na escola e para as suas famílias. Estão por isso com muitas dúvidas sobre o que devem fazer. E tu se estivesses na mesma situação o que farias? Como é que podes ajudar o João e o André? È só comentar aqui em baixo! Força!

sexta-feira, 7 de agosto de 2009

orientação sexual


Anónimo disse “Como sei se sou heterossexual, homossexual ou bissexual?”

Responder a esta pergunta não é assim tão simples, ou por outras palavras não há só uma resposta para as perguntas que têm a ver com a orientação sexual. Muitas pessoas percebem logo os sentimentos que têm por outros rapazes ou outras raparigas logo desde muito cedo e não fazem a si próprios muitas questões sobre a sua orientação sexual. Mas por vezes, durante a adolescência, surgem muitas dúvidas, porque existe uma grande identificação dos rapazes uns com os outros e o mesmo se passa com as raparigas.


Os rapazes estão mais tempo juntos, têm mais amigos entre si, contam os seus problemas uns aos outros e admiram mais facilmente exemplos masculinos. Nas raparigas a mesma coisa, passam mais tempo entre si, por vezes até mostram mais o seu afecto em público de que os rapazes, confiam mais em melhores amigas.


È muito natural que possam existir experiências homo ou heterossexuais que durem algum tempo, e/ou fantasias homossexuais, isto é imaginar como seria estar com uma pessoa do mesmo sexo ou até experimentar para se perceber se foi bom ou não, se é esse um caminho a seguir ou se não passa apenas de uma procura de diferentes sensações.


A orientação sexual pode mudar ao longo da vida. No entanto, existem menos homossexuais a mudarem para heterossexuais, do que o contrário. Há quem compreenda o significado dos seus sentimentos, apenas quando tem os seus primeiros desejos sexuais ou relacionamento amoroso. Com um maior auto-conhecimento e maturidade, tudo fica um pouco mais claro e as respostas a estas dúvidas vão acabar por surgir-te.

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

novo quizz sobre álcool


Já está ali mesmo ao lado, na barra lateral, mais um Quizz feito para ti e para te ajudarmos a tirar algumas dúvidas que tenhas sobre o álcool e os seus efeitos. São 10 perguntas em que poderás perceber se estás ou não completamente esclarecido... Arrisca! Será que vais ter 100%?

sexta-feira, 15 de maio de 2009

deixar de fumar...

Anónimo disse...
tenho 16 anos, sou uma rapariga e este mes para ca tenho fumado todos os dias e agora parei uns 2 dias e sinto-me como se o mundo nao fizesse sentido .



Olá, quando se deixa de fumar tabaco ou por exemplo algumas drogas leves a que estavas habituada/o fumar ultimamente, pode acontecer que venhas a ter um conjunto de sintomas, isto é, um conjunto de coisas que sentes alteradas no teu corpo e também a nível psicológico. Esse conjunto de sintomas tem um nome assim algo complicado que é a síndrome de abstinência que por vezes é mais utilizado por uma expressão que já deves ter ouvido "estar a ressacar".
Outras pessoas que também passaram por isso costumam dizer que se sentem ansiosas, com tonturas, dores de cabeça, dificuldade em concentrarem-se pois pensam várias vezes no consumo ou têm um aumento ou diminuição do apetite. Podem passar também por períodos de irritação em que têm pouca tolerância com os outros e além disso, como se pode perceber em relação ao teu caso específico: algum desânimo, tristeza, cansaço, algum pessimismo e dificuldade em encontrar sentido para o mundo que nos rodeia. Estes sintomas podem atingir o máximo de intensidade após 3 ou 4 dias sem fumar, vão reduzindo com 1 semana e geralmente após um mês param. É claro que cada caso é um caso!

Um dos erros mais comuns das pessoas é pensarem que fumar acaba com a depressão e a ansiedade. Na verdade quem fuma tem uma falsa sensação de que isso o faz relaxar e sentir mais animado e confortável, por isso é que acaba por voltar a fumar. Vira-se o feitiço contra o feiticeiro ou seja é a dependência que começa a fazer-nos sentir diferentes.
Se não for com o tempo que te vais sentindo melhor e que o teu mundo vai tendo mais sentido, então há outras formas de ultrapassar esse desânimo: Conta por isso connosco e continua a colocar-nos as tuas dúvidas!

Participa

Olá a tod@s! Ultimamente têm surgido algumas dúvidas sobre como funciona o blogue!
É simples: a maneira mais fácil é já aqui no final deste texto, onde diz "comentários". É só clicares, escreveres a tua dúvida ou opinião ou resposta, e depois clicares numa caixa laranja que diz "publicar comentário". Nós recebemos aqui o comentário, toda a gente passa a poder vê-lo e tentamos responder o mais rapidamente que podermos!

Outra forma é enviares um mail para tenhoumaduvida@gmail.com!

Viste, é facílimo, participa, tira as tuas dúvidas e ajuda a tirar as dos outros!